Finns även på Instagram: thenarvimmerbyMats Petersson
I helgen var jag i Stockholm och lyssnade Mats Petersson.
Mats Petersson är utbildad inom näringslära fysiologi med inriktning på klinisk nutrition och näringsmedicin.
Mats har även studerat KBT och de psykologiska sambandet mellan kropp och knopp.
Som idrottsman tävlade han i cykel och triathlon.
Efter studier i näringslära har Mats under de senaste 25 åren bland annat varit rådgivare åt flera av våra kära landslag; däribland Tre Kronor, Davis Cup-laget, golfproffsen och delar av det alpina landslaget
Jag har haft förmånen att få lyssna till Mats ett antal gånger, och som livet i stort, du lär något nytt hela tiden.
Mats Petersson
Det gäller att ha balans inom många områden för att vi ska må bra.
Den biokemiska balansen i magen: Du har lika många nervceller i magen som i hjärnan.
Muskulär balans: Det gäller att träna både fram och baksida, höger vs vänster sida.
70% av immunförsvaret finns i tarmen, alltså lönar det sig att se till att magen mår bra.
Använd båda sidorna av hjärnan.
Framtiden?
"Den inre kraften måste överstiga den yttre kraften..."
Mats Petersson hemsida: http://www.matsvision.se/index.html